どうも自分は健康的に痩せるとか合わないらしく、体重を減らすとなったらすぐ減らしたいというリバウンドまっしぐらな思考のようで、そのことに気づいたらもう自分の志とか捨てて夜ごはんがトマト（とチーズとチョコ）になった。その後は寝るまで何も食べないよ。炊事は昼の弁当のためだけにやって、そっちは肉とか入れる。でも夜に肉食べないと１回作った一口カツが１週間もったりするから困る

しかし夜に米を食べないとほんとに眠くならない。不眠の気はないので布団に入れば眠れてしまうけど、普通にインターネットとかしていたい感じになってしまう。そしてそれを「これはこれでいいか、ネットいっぱいできて」と思い始めた。深夜に向かって空腹になっていく感じも慣れると趣深く良いものだと感じる。それにそもそもあまりおなかすかなくなった。これがダイエッターズハイというやつかしら

そんなわけで５２キロになってた。けどこないだ健康診断があって、家では５３キロなのに５１キロだったのでもうこれは終わったようなものです。ズボンはいた時の感覚的にもおれはひょうじゅんにもどった！　ただ夜に野菜だけ食べて終了というのは自分にはなかなか合っていて良いもののような気がしてきたのでトマト以外にも増やしながらこのまま続けてしまおうかと思ったりしました。最初とは逆の結論が出たあたりでダイエット日記終わり。食生活面白い